えーと。。。皆様とーーーってもお久しぶりでごじゃいます(;´Д｀) なんと今現在 ２０２３年９月４日でごじゃいます(;´Д｀) （。。。ってだれも見てないってｗｗ） またまたぼちぼち更新して行こうかと思います ←ほんとに？(-"-) 改めましてよろしくお願いし…

最近は と言ってもかれこれ半年位になりますが 「朝断食」をしております。 ・・断食 とありますが 特別難しい事はありません＾＾ 前日の夕食を食べた後から 18時間位何も食べません。 例えば夕食が18時だったとすると そこから18時間後の翌日の お昼の12時…

ここ最近 塩洗顔 にはまっております。 朝だけ「塩洗顔」です。 難しい事は一切ありません。 ですが 塩は必ず 「天然の塩」で お願いします ← 誰にお願い？ｗ 間違っても 食卓塩は使わないで下さい(*- -)(*_ _) （なぜって それは・・・塩じゃないからですｗ…

以前 ↓ こゆことをやってましたが miso56.hatenablog.com 今現在は休止中です（;´▽｀A`` 違うことをしています。 かれこれ4ヶ月ほど続いていますｗ この話はまた後日に(*- -)(*_ _)

春です(｡･ω･)(･ω･｡)ﾈｰ なんとなんと ご近所の桜はすっかり散り行くモードの今日この頃 巷では ぴっかぴっかのいっちねんせ～♪ とか 新入社員 とかの初々しい姿が ま・・・ 眩しすぎる（;￣ー￣A と 言う事で（ど・・どゆこと？ｗ） 長らくお休みしてたブログ…

ここ最近は毎日が暑いので 少しサボっていますが お白湯さんを飲んでいます。 飲み始めた頃はちょっと飲みにくかったのが 続けるうちに お茶よりお白湯さんの方が（なぜかさん付けｗ） 飲みやすくなり いい感じに続いております。 体の中から温まり すすりな…

シャンプー リンス トリートメント やめました。 メインは湯シャンです。 呼んで字のごとくです。 お湯で洗うだけです。 たま～に石鹸（無添加物固形）で洗って クエン酸リンスで仕上げています。 ほぼ毎日湯シャンです。 慣れれば楽チンです。 楽チンに至る…

記事を書こうとしてタイトルを2回左クリックしたら 9月3日〔木〕注文の件 というのが出てきました(￣_￣ i) 9月3日に何も注文してませんｗ そしてこの様なタイトルで記事を書いた記憶もございません。 謎です(；´Д`A ``` ー追記ー 因みに来月9月3日は 日曜日…

まず口をゆすぐ 歯ブラシに歯磨き粉つける ほんのちょっと さくっと磨く 口をゆすぐ ここからが重要 口に水を溜める 口から水がこぼれない様に磨く 磨く 磨く 口をゆすぐ 又 水を口に溜めて 磨く磨く磨く 最後によ～～～～く口をゆすいで終わり すっきりさっ…

と云う本を以前読んで 早速始めてしまいましたよ♪ かれこれ４缶目突入です。 粉ミルク 赤ちゃんが飲むあれです。 フォローアップミルクのほうですけどね。 9ヶ月頃～と書いてあるものを飲んでいます。 わたしが知らないだけで 結構飲まれてるらしく 大人用の…

水道代が一番掛かるのはいったいどこでしょう？ お風呂？洗濯？ いえいえ なんと トイレ らしいのです。 聞きかじりですｗ 真に受けましたわたし。 じゃぁトイレの水を節約すればいいじゃないの。 トイレを流す水の節約術で ペットボトルに水を入れてタンク…

お風呂掃除は 重曹が最━━━ｄ(´皿｀)ｂ━━━高 以前はバス〇ジックリンとか お安いお風呂掃除用の洗剤で洗ってましたが その後 粉石鹸で洗うようになり 今は 重曹です。 洗面器一杯程 風呂の残り湯を入れて 重曹大匙1くらい入れて（すぐ溶けます） あとは普通に…

ゆる～い ブログでございます♪ 3日続けば御の字♪ ぼちぼちと(´ェ｀*)ネー